雨の日はどこにも行かず
いつもにも増してのんびりします
いつもの家事をゆっくりして
合間にゴロゴロ
それにしても今日は
雨なので寒い❄
ひざ掛けと湯たんぽコンビが最強👏🏻✨
いつの間にか寝てしまう気持ちよさ
このかわいいひつじ🐏🐏🐏
ぬいぐるみでなく湯たんぽです
昼ごはんはおでんののこり汁でうどん
レンジでチンなので簡単
お風呂は早めに済ませ
茄子山盛りの夜ごはん
大好きコロッケ(2個は多かったな💧)
旦那さんは別メニュー
そしてイギリスドラマ
こうして見ると
いつもとそんなに変わらない気が·····
雨が降ってても
普通に外出できる人ってすごいパワフルだなあと思うんです
雨の日は家にいるのが
一番快適だと思うのは私だけでしょうか
お立ち寄りいただき ありがとうございました
前々から気になってた歴代のケータイ
やっと処分しました
最近機種変更したので
計3台ですね
まずは充電
家にあったケーブルを試したら
充電できました
スマホは難なく充電→初期化が
終了
でもガラケーは手強いんですよ💦
まず充電に30分
電源ONするも反応しないこと数回
やっと充電できたら
次は初期化に必要なパスワード
10年前のやつのパスワードなんて
覚えてない💧
思い当たる数字を入力するもダメ
あきらめかけたその時
ふと冷静になった私
そもそもパスワードって変更するかな？
もしかして出荷状態のままなのでは？
1234
いけたー＼(^o^)／
そんなことで
Google先生に頼らず
名推理を披露し
無事全ての初期化に成功しました
そして
今までクローゼットで
眠らせたままでごめんね
ありがとうと
回収ボックスに入れました
きっと何かしら再利用されて
役に立ってくれるのでしょう
ついでなので
このガラケーについて少々·····
このガラケーは旦那さんと
付き合っているとき
通話するために買ったもの
いい時間をくれたケータイだったなあと
久しぶりに手に持ってみて思いました
そんなわけで
一時はどうなる事かと焦りましたが
無事処分できて清々しい気持ちです☘️
お立ち寄りいただき ありがとうございました
ハリーポッターと魔法の歴史展を見に
兵庫県立美術館へ行きました
私はハリーポッターは普通に好きですが
イギリスドラマなどイギリス関連のことが
好きなんですよ
一緒に行った妹は
ハリーポッターに全く興味なく
映画も見たことないそうで
アメコミ映画派らしいです
さて
なぜか車を運転したい気分だったので
車で行ってきました
こちらの美術館は地下駐車場もそこそこ広く
停めやすかったです
昼ごろには満車になってたぽいですが
建物自体も見所があるようなデザインで
ゆっくり建築観察も楽しそうでした
中に入ると
朝一の10時から入場したのですが
土曜日なのもあってか
混んでました
展示はハリーポッターの魔法学校で
勉強していることを見ていく構成でした
ホントにあったのかなと思うような
妖精や魔術に関するすんごく昔の本や
薬草や天文学などのスケッチや道具類など
がありました
昔の人は
手探りでいろんなことを解き明かして
いったのかと思うと
すごいよなあと少し感慨深かったです
ファンタジー映画の世界も
あながち現実と重なるというか
歴史的事実があるからこそ生まれるのかなと
現実と空想がごちゃまぜになりそうでした
イギリス好きとしては
ドラマなどで垣間見える
古いものを大事に使う暮らしにも
住んでる人しかわからない歴史とか
迷信とかあるんだろうなと思いました
展示をぬけると
すかさずショップが
妹がカードをまじまじと見ていましたが
ファンタジー系は別に…なことを
冷静に思い出し買わずに美術館をでました
見終わった後は
すぐ近くのショッピングモールへ
スーパーで鯖寿司とからあげを買い
公園で食べました
日陰はちょうど心地よい温度で
風も気持ちいいし
ピクニック日和でした
美味しかったぁ
帰る前に
ちょっと服とかを見て
激混みのマクドでコーヒーをテイクアウトし
めっちゃ安い50円のたい焼きも
お土産に買い
帰りました
運転はちょっと疲れたけど
楽しかったなあ
やっぱり気候がいいと
楽しさが8割増になりますね
秋らしいおでかけできたらいいなあ
お立ち寄りいただき ありがとうございました
ユニバ周辺ホテルのひとつ
リーベルホテルのスパへ行きました
開業してまだ2年ほどで
ほんとにラグジュアリーで
キレイなホテルでした
本来なら国内外からのお客さんで
賑わってるんでしょうが
まばらでしたね
ホテル的にはたいへんだろうなあ
と思いながらも
私たち的にはとっても快適に
過ごさせていただきました
ホテルのＨＰには
「洞窟や木など自然の力から
インスピレーションを得た
自然の造形美が織り成す美しいスパ」
とあり非日常空間に期待が高まります
さて当日
車で母と妹を迎えに行きホテルへ
まずはフロントでお会計
9月10月はキャンペーンで
確か予約すると半額くらいで利用できるそうです
私たちはひとり1000円でした
カードキーを受け取りスパへ
セキュリティ対策なんでしょうか
カードキーをかざして
スパへ入るシステムになっております
スパ入口付近
照明が並び落ち着いた佇まいの廊下
中に入ると
大きな窓がある湯あがり処があります
内装がオシャレ
アート作品も何個かありさすがホテル
という感じでした
さてスパですが
こちらも大きな窓から橋や
天保山の観覧車が見えて開放的
キレイなのはもちろんですが
浴槽もデザイン性があり
洗練されておりリラックスできる
つくりでした
お客さんが少ないこともあり
静かでゆっくりできます
炭酸泉もあって気持ちよかったです
スーパー銭湯もいいですが
ゆーっくりしたいときは
こういったところがいいですね
湯あがり処でソファからの一枚
なぜか写りこんできた妹の足と
大きな窓からの眺め
スパのあとは
ホテルのカフェで遅めランチとおやつ
ステーキピラフ
本日のプレートみたいなやつ
チョコレートタルト
を3人でシェア
オープンキッチンが目を引く
オシャレなカフェでした
お土産にお母さんがパウンドケーキを
買ってくれました
上品な風味で美味しかった
やっぱり女子だけというのは
いいですね
お風呂あがりもゆっくりできるし
料理もシェアできたり
男性と行くとこうはいかない気がします
それにしても
ほんとにリラックスでき
お気に入りのスパになりました
ニュースとかを見てると
そろそろお客さんが増えてきそうですが
空いてる時間を狙ってまた
行きたいです
お立ち寄りいただき ありがとうございました
ひとり部屋を暗くして
テレビ前に座椅子を移動させて
映像で視界がいっぱいになるように
映画館風に鑑賞してみました
集中できてよかったのでまたやりたいです
それはどっちでもいいんですけど
２０１５年公開の映画
マイインターン
映画『マイ・インターン』オフィシャルサイト (warnerbros.co.jp)
ハートフルドラマって書いてありました
ほんといい映画でした
アン・ハサウェイはファッションサイトのＣＥＯ
この会社にシニアインターン制度で入社した
ふたりの交流を描くドラマです
がんばって生きてるひとが
たくさんでてきて
その必死で余裕がない心を
遠くから包み込むように
見守るロバート・デ・ニーロの表情
素敵でした
ほんとに紳士という言葉がぴったりです
身なりや家の整理整頓
健康管理
すべてが整えられていて
生活の質が高く保たれています
社会的には会社をリタイアし
以前のような社会的な交流ややりがいはなくとも
幸福度の高い生活をしてるんだろうなと
思いました
私は
数カ月前から本格的に片づけをしていて
身の回りが整っていることや
日常生活の重要性が
最近少しづつ身に染みています
なので心の余裕を生む
ロバート・デ・ニーロの日常にすごく惹かれました
家も心も片づいていて整っているというのは
シニアインターンという新たなチャレンジをする
原動力にもなっていると思いました
会社員だから
毎日自分の日常を犠牲にして
仕事や家事などをこなし
とにかくがんばるのが普通
ほかにも
男性だから
女性だから
高齢者だから
こどもだから
こういう偏見はもう時代遅れなんですけど
まだまだ根強くある
ということも実感しました
実際
私も昼夜めっちゃ働いてる
結婚して娘がいることに驚きました
年齢的に小学生から
男女平等の教育を受けてきた
同性の私でもです
無意識って怖い
みんなそれぞれがやりたいことをするには
どうすればいいのか考えて
自分もまわりも尊重しあう
そんな家族、会社、社会、国に
なればいいなあと
願わずにはいられませんでした
映画の
序盤ではギスギスした雰囲気が漂っているんですが
終盤は少しずつ余裕ができて
穏やかな雰囲気に変わっていきます
新たな希望を予感させる最後は
気持ちが明るくなりました
見る前はおじいちゃんのコメディ映画かと
思ってましたが
友達や家族におすすめしたくなるくらい
よかったです
お立ち寄りいただき ありがとうございました
片づけは順調に進んでいます
今は日用品にとりかかっています
最近物を減らした効果をすごく感じます
そうじの回数も増え
家全体が清潔に保てるようになってきました
今思うと以前は今の３０％くらいの
清潔感だったかなあと思います
家でこんな風に過ごしたいなあと夢見ていたことが
少しずつ現実になってきています
さて今回も服のことを書きたいと思います
前回の内容の続きみたいな感じです
服を4パターンで生活してみて
もう一つ気づいたことがありました
それは「着回し」
すごく良い響きなんですよね
中高生あたりから読み始めたファッション誌にも
必ず特集がありました
（今は読んでませんが）
1週間着回しコーデとか書いてあって
そうかこんな風に着るのかと
少ない服でもおしゃれに着れるのかと
思い読んでいました
でも木金曜日あたりになると
え、これでいいの？
なんか変
みたいなのがないですか？
まあそれでも雑誌に載ってるから
これが正解なんだろうな
着回しできる服をもってないといけないんだなと
20年くらい暗示にかかっていました
私は昔から慎重に買い物するタイプなので
特に意識していたと思います
今回4パターンという決まったコーデを組んでみて
無理して着回しを意識せずに
自分が一番良いと思うコーデだけで
十分だなと気づきました
「着回ししたくてしている」のと
「着回しした方がいいからしている」のは
全く違うんですよね
20年間というのは厄介なもので
今でも買い物するとき
あれとあれにも合うかなとか
自然に考えています
もちろん現実的にある程度は考えることですが
服が着回せるかどうかではなく
自分が輝ける服を選べるか
その方がとっても大事なんだと思います
全部じゃないですが今着ている服がこちら
ぱっと選べるので楽チンです
お立ち寄りいただき ありがとうございました
最近ワクチン接種してきました
１回目だったからか
特に副反応もなく日常生活できています
ただ2回目は発熱したりする確率が高いときいて
今からビビっています
さて
前回本気で捨てて片付けがサクサク進んでいます
という記事を書いたのですが
今回は服について
本気で捨てた後のことを書こうと思います
（片付けは今も継続中で
今は小物類にとりかかっています）
本気で捨てた後
ちょっとした実験をしてみました
期間はだいたい７月初めから
現在までの約２カ月です
内容はというと
トップスボトムスの組み合わせを
きっちり決めました
ミニマリスト的な
私服の制服化のゆるいやつですね
毎日同じや全無地は好きじゃないので
まず
今のライフスタイルに適した服を揃えました
本気で捨てたら
そもそも着る服がほぼなかったのです
私は専業主婦でほぼひとりで家で過ごしています
ですので
家事ができてリラックスできる服で
「これが着たい！」と
心がときめくものを思い切って買いました
（ちなみにＧＲＬで４着５０００円ほど）
普段まとめ買いはしないので
なんかこんなにたくさん買ってしまって
いいのかな…とちょっと思いました
それから組み合わせを決めました
最初はまだ暑くなる前で
季節の変わり目だったので
薄手の長袖ワンピースや
半袖Ｔシャツとキャミソールワンピース
などで７パターンにしました
こんな感じです
本格的に暑くなってからは
ここから長袖と厚手の7分袖の服などは省き
シミがついてしまったものも捨てました
それからは
ボトムスはズボンとワンピースで２着
トップスはＴシャツとカーディガンで４着
これをまた組み合わせを決めて
4パターンで過ごしてみました
例外的に持ってるものとして
ちょいフォーマルな服も
上下１着づつ組み合わせて決めました
クーラー対策のカーディガンも２着あります
そして約２か月過ごした結果は
大丈夫だし快適でした
まず大丈夫というのは
主に枚数に関してです
正直
真夏4パターンに変えたときは
ちょっと少ないかなと心配でした
夏場は汗をかくし
こぼしたりして汚れることもあるし
何より毎日洗濯したくないと
思っていました
でも実際やってみると
サボったり
雨が続いても
洗濯機の乾燥機能と浴室乾燥機があるので
数時間後には乾きます
洗濯しないと着る服がないこともあったのですが
もうその日はパジャマで過ごせばいいやと
なり特別焦ることはありませんでした
それを経て思ったことは
「家から着る服がなくなるということはない」
ということ
この悟りの境地みたいなとこにたどり着いたら
着ていない服など余分なものを持ってる必要はないと強く思いました
徹底してやってみると
自然と少数精鋭になっていきますし
ちゃんとヨレヨレになるまで着るって
やろうと思えばできるんだなと
実感しました
そしてこれは言わずもがななのですが
すっきりしたクローゼット
着る服に悩む時間やエネルギーがゼロになること
これはホントに快適です
ちょっと不思議な感覚なのですが
なぜか「自信」が持てるんです
「安心」にも似ている気がします
でも人間は欲深いもので
こんなに意を決して服を揃えていても
花柄のワンピースも欲しいなぁとか
あと１，２パターンあればなぁと
思うんですよね
今もそろそろ秋だからと
秋服をインスタで物色しています
お立ち寄りいただき
ありがとうございました♪
いつの間にか８月も終わりですね
だいぶ更新してませんでした
この1か月ほど片づけをしていました
まあ今も継続中なんですが
主にこんまりさんの本や
断捨離の山下さんのｙｏｕｔｕｂｅなどを
参考にしています
過去にも気合いを入れて片づけをしたことが
あるのですが
あまりスッキリした感覚がなく
表面だけそこそこ変わったかな？
でも底にはまだなにかあるぞ
みたいな感じで
中途半端で終わるというのを繰り返していました
片づけって人生が変わるっていうじゃないですか？
私もそれを体験してみたい
じゃあどうしたらいい？
ということで先ほどの本やｙｏｕｔｕｂｅを見て
片づけるとはどいういうことなのか
なんですっきりしないのか
を考えるところから始めました
そして実践
こんまりメソッドの順序で進めます
まずは洋服
ホントに心からときめくものだけ残す
をやってみました
いらないものは次のゴミの日に処分
次に本
これもホントに手元に残したい
捨てるなんで考えられないレベルの本だけ残す
をやってみました
そしてこちらも次のゴミの日に処分
ここまで処分してみてすごく大事なことに
気づきました
「いつか○○する」系のものを捨てると
すごくすっきりするということに
おそらく
今までの片づけではこの
「いつか○○する」系のものを残していたんだと
気づきました
とはいえ思い切って捨てるって結構大変でした
服の場合
色が濃すぎて似合わないワンピースがあったんですが
アクセサリーを買い足せば似合うんじゃないか
などなど考えてはいるものの結局着ない
でも数えるほどしか着ていない
どうにかしていつか着るかも
置いとくことにしよ
はい
こういう堂々巡りをしては捨てる
もうこのいつか○○系は捨てましょうと
自分自身で確認しながら捨てる
これの連続でした
疲れました
でもホントにスッキリしたんです
この感覚は初めてでした
詰まりがなくなった
やらなければならないことが完了した
そんな感じでした
振り返ってみると
服と本を捨てた段階で
物への意識が変わったというか
次元が変わったような感じで
片づけの波に乗れたのだと思います
現在も片づけは進行中なんですが
こんまりメソッドでいうと
ときめき感度が上がっているのが
はっきりわかり
取捨選択が簡単になってきています
片づけ中に
いろいろとおもしろいことに気づいたので
また書きます
さいごに
お見せするのは恥ずかしいですが
捨てた服がこちらです
この２，３倍捨てたと思います
お立ち寄りいただき ありがとうございました
ダイソーへ行ったときのこと
「○○どこにあんの？💢」
イライラして聞いている人に出くわしてしまいました
ＨＳＰ気質で周囲の声に敏感なので
そういう人を見ると楽しい買い物も
そうではなくなりモヤモヤしてしまいます
いつも思うのですが
探した？と聞きたくなるんです
色々な事情で探すことが難しい方もいらっしゃるでしょう
なので聞くことが悪いこととは全く思いません
私ならお店を隅々まで何周か探し
それでも見つからないときは
「恐れ入りますが」という気持ちで聞きます
見つからないならもういいかと
諦めることも普通です
店員さんは聞けば対応してくれるとは思います
だけどそれは同時に
店員さんの時間＝人生の一部分を
奪っているということです
なので
敬語でできるかぎり穏やかに話す
ということは最低限必要なことだと思います
100均をぶらぶらするのは楽しみの一つなので
楽しい時間を台無しにされないように
できるかぎり人が少ない時間に行くつもりです
お立ち寄りいただき ありがとうございました
定期健診で歯医者さんへ行きました
行くのが嫌とか緊張するというわけではないのですが
行く直前になると
無性に部屋の片づけをしたくなりました
学生時代のテスト前の気分ですね
懐かしい・・・
片づけのこんまりさんの本にも書かれてました
「片をつけたいときに片付けしたくなる」
結局嫌なことなんでしょうね
いつになっても人間って変わらないもんだなと
思いつつ歯医者さんへ向かいました
いつも通り歯石取りなどをして
先生に診察してもらいました
私は歯ぎしりをする癖があるので
その影響も見てもらっています
今までは経過観察だけだったのですが
ちょっと歯を削って調整したほうがいい
と初めて言われました
どうも歯ぎしりによって
前歯を支える骨がもろくなっていて
上の前歯1本が下がってきているそうです
前歯の骨はそんなに強度がないそうで
毎晩寝ている間に圧力を受け続けてるんでしょう
次回に削りることになりました
かわいそうな前歯です
歯ぎしりなんとかしたいなあ
信じられないです
以前から好きだった韓国アイドル
「ヨジャチング（Gfriend)」
解散してしまいました
roughという曲のパフォーマンスを見て
一目で好きになり
それから
静かに応援していました
このグループは
早々解散することはないだろうと
安心していたのに
契約期限切れで解散と
ネットニュースで見たときは
ほんとに目を疑いました
お疲れ様ありがとうと
言いたい気持ちはもちろんありますが
それ以上に悲しい気持ちで😢
いっぱいです
再結成してほしいなあ
インスタでよく見る
まとめ買いしたお肉に下味をつけて
冷凍しておくやつをやってみました
最近は5日分ほどまとめ買いして
2日分くらいは冷凍庫へ保存していました
ただそれを忘れたり
なんかやる気が起きなかったりすると
どうしても古くなってくるしなと
気になっていたんです
でも
そもそもこれをすることが
時間がかかりそうで
めんどくさいなあと思ってたのと
ホントに便利なのかなあと
ちょっと疑わしい目で見ていました
こんな感じで味付けしてみました
量は４００ｇずつ
味付けは
鶏肉は
チーズダッカルビ
にんにく塩
塩コショウ
豚バラは
ポン酢
しょうが焼き
やってみると
良かったことは
・マステでラベルをつくり貼るのが楽しい
・こうして並べると達成感がある
・献立を考えなくていい
・いちいち調味料を出さなくていい
・古くならずに使い切れる
イマイチかなあと思ったことは
・やっぱり時間がかかる
30分くらいかかりました
・その日に食べたいものがつくれない
コショウやにんにくで味付けしていたら
煮物には向かないかなとかですね
・ちょっと１００ｇだけ使いたいとき
豚汁や一人鍋のときなど
解凍がめんどうで使いにくい
・どんな味付けするか思いつかない
実際にやってみると色々わかったので
全部味付けせず冷凍保存のみのやつもつくる
１００ｇくらいに小分けにしたのもつくる
など
次はちょっと変えてやってみようかなと
思います
お立ち寄りいただき ありがとうございました
