HSP専業主婦のストレスフリー生活

平日ぼっち、休日は旦那さんとふたり。田舎へ移住。お家大好き、時々おでかけ(混んでない場所限定)。のんびりペースの毎日を綴ります。

【HSP気質の悩みと対策】ひとり時間が必要

私は一人時間がすごく重要です一人で過ごす時間が欲しいなあと ずっと思っていました 初めてそれを感じたのは10歳ぐらいだと思います 友達と下校時に 立ち話をしてなかなか家につかないのが とてもしんどいなあと 思っていました 早く家に帰って 自分のやり…

【夫婦でおでかけ】伊丹空港へ飛行機を見に行く、

特に飛行機が好きというわけではないんですが 伊丹空港へ飛行機を見に行ってきました とても綺麗なテラスがあって 飛行機の離発着がよく見えて とても気持ち良かったです コロナの影響に加え 台風もあったので かなり 人が少なかったです ファーストクラスっ…

【ひとりごはん】業務スーパーのスンドゥブチゲでお昼ご飯

図書館から帰ってきて簡単にお昼ご飯魚介のスープがとっても美味しかったです実は貝類はちょっと苦手なんですが

 【購入品】ベランダにお花が増えました

初めてネットでお花を買いました こちらのショップです 日陰にオススメ! グランドカバープランツ!「宿根パンダスミレ 青花 9cmポット苗」 楽天で購入 プロ生産者が使うプレミアム培養土14L *複数ご注文の場合同梱が難しい場合がございます 楽天で購入 と…

【HSP気質の悩みと対策】人の機嫌や顔色をうかがう2、私は好きなように生きる

misslemoco.hatenablog.com こちらの記事の続きです 今は私なりの工夫するすることでほんとに楽になりました 今までは人の機嫌や顔色を伺うことで 疲れ、不安、焦りを感じていました なんでこんな風にしか人と接することができないのか 変わらなきゃ、普通に…

【テレビ番組の感想】ターシャ・テューダーさんのエネルギーを分けてもらいました

NHKBSの 「ターシャ・テューダーの森から~ひ孫たちの秋そして冬」 を見ました ターシャ・テューダーさんのひ孫の とってもかわいいふたりの姉妹 優しい力持ちのおとうさん いつも笑顔のおかあさん 温かくやさしい光のエネルギーを分けてもらえて 見て…

【ゴルフ】日本女子オープン、小祝さくらちゃん2位!

http://www.alba.co.jp/photo/woman/detail?pid=32675&plfid=01987&c= 画像お借りしました 結果は2位だったけど たくさんテレビに映ったので良かった 今日もかわいかったです(*^▽^*) でも今日のシャツはあんまり似合ってない気がする ショッキングなイエロ…

【HSP気質の悩み】人の機嫌や顔色をうかがう1

HSP気質で悩んでいたことを以前アップした記事で書きました misslemoco.hatenablog.com 今回はその中でも一番ネックになっていること 一番深くしみ込んでいて 手放すのが簡単ではないことである 「人の機嫌や顔色をうかがう」について書きます 今回もマイ…

【ゴルフ】日本女子オープン、小祝さくらちゃんが好調2位

急にすみません 私、小祝さくらちゃんのファンです 小祝さくらちゃんはプロゴルファーです テレビで初めて見たのがたぶん5,6年前 色白でかわいいと思ったのがきっかけ ファンと言いながら知らなかったのですが 今季優勝してたんですね~おめでとう! 他に好…

【ひとりごはん】豚キムチがめっちゃおいしく作れた

適当に作ったにも関わらず めっちゃおいしかった豚キムチ 旦那さんがいなかったので今日はひとりごはん 好きなものを作って食べました このキムチを使ったのですがめっちゃおいしいです スーパーで普通に売ってたやつです おいしいまた買いたいと思ったキム…

【妹と買い物】スタジオクリップのリス柄スリッパ、コメダ珈琲

これ!見てください めっちゃかわいいでしょ♪♪ このリスにひとめぼれでした 葉っぱと木の実もメルヘンチック 靴下は去年買ったやつで さくらんぼ柄 この組み合わせ 私の好きなメルヘンオーラがあふれています 夜は寒いのでニヤニヤしながら履いています 妹と…

【HSP気質の悩み】HSPだと気づかず悩んできたことを書き出してみる

今日は少しネガティブな内容を書こうと思います HSP気質を自覚する前にどんなことで悩んでいたのかです *読みたくない方もいらっしゃるかもしれませんので 先を読むにあたってお断りしておきたいのですが これから書くことは過去にあったネガティブなこ…

【夫婦でおでかけ】京都鴨川さんぽ

旦那さんと鴨川さんぽへ行きました 最近は家にいるのがもったいないような いい天気ですね 今回はほぼノープラン 行きはJR 帰りは京阪 鴨川を歩く 前もって決めていたのはこれだけ あと旦那さんが月見バーガーを食べたそうだったので とりあえずマクドも決…

【家で過ごす】今日はぼーっと、なぎささんイッキ見

何かと忙しかったので 今日はぼーっとしたい気分 ということで7話から見ていなかった 「私の家政婦ナギサさん」 を一気に見ます 途中でちょこちょこ家事したりとか お茶飲んだりとか のんびりしました[]~( ̄▽ ̄)~* ナギサさん終わっちゃいましたねまさかの…

私がHSPを自覚するきっかけになった本

私は2020年2月こちらの本に出会いました LAの人気精神科医が教える共感力が高すぎて疲れてしまうがなくなる本【電子書籍】[ ジュディス・オルロフ ]価格: 1650 円楽天で詳細を見る 友達と会って別れた後ふらっと立ち寄った本屋さんで 見つけました 手に…

【ひとりでおでかけ】奈良県橿原神宮へぶらり

静かで自然の多いところに行きたくて 橿原神宮へひとりでぶらっとしてきました 前から行きたかったんですよね 神社やお寺は時々行きたくなります 知識はまったくないのですが 静かで空気が清々しくて好きです 近鉄電車で1時間ほど揺られて 橿原神宮前駅に到…

「フランス人は10着しか服を持たない」感想、キーワードは「選択」

フランス人は10着しか服を持たないパリで学んだ“暮らしの質”を高める秘訣【電子書籍】[ ジェニファー・L・スコット ]価格: 715 円楽天で詳細を見る この本の登場人物マダムシックはエレガントな人物です エレガンスの語源はラテン語の「elire(選ぶ)」…

旦那さんのお母さんとランチとカフェへ

今日はお義母さんとランチへ お義母さんは時々ランチに誘ってくれます お義母さんは 堅苦しくないけれど上品な雰囲気があり 服装もいつもシックです 会話も嫌なところがなく話しやすいし 私たち夫婦のことも程よい距離感で 見守ってくれています そんなお義…

ロングヘアを人生初セルフカット、もう美容室のお世話にならなくて良いかも

以前アップした記事で美容室のことを 書きました misslemoco.hatenablog.com それから数日後はさみが届き ついに切りました! 前髪だけでなく全体的に5センチほど切りました とりあえず写真を見てください こちらは切った直後の写真です 少しくせ毛なので …

ブログ書いててよかった、書き出すと寝れる

今日は最近の睡眠事情を書きます 以前アップした記事で寝つきが悪い体質について書きました misslemoco.hatenablog.com この記事を書いた後気づいたのですが どうやら私は文字を処理するのが下手みたいです どういうことかというと 特別普段と違うことがあっ…

ちりつも好きな私にちょうどいい食後スクワットの習慣

体質改善の一環でスクワットを続けています まずは足の筋肉をつけて冷え性を改善できたら いいなと思います 私のスクワット習慣は 一日3回ごはんの後にスクワットです ごはんを食べたら 食器を洗う前にしています 始めた頃は食器洗いのあとにしていたのです…

アニメ好きな妹とタコパ

さて 前回の記事にも書いた通り今日は妹とタコパです 半年ぶりに会ったのですが 髪型がショートカットになっててびっくり すっきりして似合う やっぱり顔が小さいとよく似合うのかな? 近くのスーパーで待ち合わせ 足らないものを買ってから家へ 家に着いた…

妹が遊びに来るので買い物へ

今日はお菓子を買いに行きました 明日妹が遊びに来るので おみやげに持って帰ってもらうお菓子です 私は二人姉妹で 妹は実家暮らしでたまに遊びに来てくれます 昔からめっちゃ仲いいです 一番気を使わない相手かも(~ ̄▽ ̄)~ この前来たときはプデチゲをふ…

家で過ごす充実したひとり時間

旦那さんがたまたま連休だったので 連休明けは家でひとりゆっくりと過ごしました ここ2日ほどウォーキングしてなかったので 午前中に20分ほど家の周りをくるっと1周 帰ってきて着替えたら 大学生のときから好きな映画「アメリ」を見ながら フォーク磨き 8…

旦那さんのトンデモ行動

この前の休日 旦那さんが座椅子カバーでふざけてたのがおもしろかったので書きます 座椅子カバーを洗濯したので セットしているときのこと 家にはリビングに座椅子が二つあります なので旦那さんにも手伝ってもらおうと 「○○くんが使う方にかけといて」と カ…

自分のファッションスタイルをもつための1歩、着る服・着ない服の理由を書き出してみました

昨日の記事にも少し関連するのですが 自分のファッションスタイルを持つために まず今の服を知ることから始めてみようと思います 私はどんな服が好きなのか どんな失敗をしてるのか 知りたいと思い 夏物の服を着る服・着ない服に分けて その理由を書き出して…

「フランス人は10着しか服を持たない」を読む1日中パジャマ姿の自分

少し前に図書館で本を借りました こちらです フランス人は10着しか服を持たない パリで学んだ“暮らしの質”を高める秘訣 [ ジェニファー・L.スコット ]価格: 1540 円楽天で詳細を見る 世界的なベストセラーで初版が2014年 そういえば読んでなかったなと思い …

ひとりカフェで読書

家で本を読んでいたのですが なんか集中できなくて 外に行きたいなと思い 気分転換にひとりでカフェに行きました パン屋さん兼カフェへ サンドウィッチとミルクティーを注文 ひとりでカフェに行くのは久しぶりです 本を読んで書き留めたり お客さんを眺めた…

最近のベランダガーデニング

きのうはちょっと真面目な記事を書いて 疲れたので今日はガーデニングのことを 書きます 最近のベランダはこんな感じです ほぼ緑色です そういえばペチュニアが一度も咲かずに 枯れてしまいました なんで… ಥ_ಥ 今はお花は千日紅だけですね でもこれもここ数…

無印良品の包装が気になったので良品計画のHPを覗いてみました

この前無印でキャミソールを買いました 商品のキャミソールではなく その包装に注目してしまいました こちらです 商品の陳列用の小さなフック これも厚紙でできていました わあすごい(⊙o⊙) こんな小さなところも プラスチックを使わないんだなと 驚きまし…